ИЗЧИСТВАНЕ И ЗАСИЛВАНЕ НА АУРА
Затворете очите си.Опитайте се да почувствате и да се вслушате в тялото си. Осъзнайте всяко негово движение. Поемете няколко пъти дълбоко въздух, който внася освежаващ и подмладяващ нов живот в дробовете, а при издишване се освобождава старата, застояла енергия. След няколко минути дълбоко дишане се съсредоточете в/у тялото си. С”окото на ума”, постепенно почувствайте всяка негова част, като започнете от стъпалата, краката, бедрата, ханша, таза, стомаха, гърдите, гърба, дланите, ръцете, раменете, врата, главата.
Представете си две нишки, завързани нежно около всеки глезен. Мислено прокарайте тези нишки към центъра на Земята и “завържете” всяка нишка към една голяма скала. Трета нишка се”завързва” към опашната кост и се насочва към центъра на Земята, където се завързва към 3-та скала. След това визуализирайте как енергията на Земята се издига по нишките от скалите, стига до глезените; продължава да тече по краката, тялото, докато достигне до центъра на сърцето. Вече сте изпълнени със земна енергия. Ще се почувствате заземени, уравновесени, стабилни. Следващата ви стъпка е да привлечете космическа енергия.
Представете си златисто-бял лъч светлина на около 7 см над главата.”Поемете”тази космическа светлина през върха на глава-та и си представете как се разлива през върха на главата, врата, раменете, гърдите. Оставете я да достигне до сърдечния център. Там космическата светлина се слива със земната енергия и създава нова, по-силна стабилизираща сила. Накрая визуализирайте как тази току-що образувана енергия се издига по гръбначния стълб, излиза през върха на главата и облива тялото ви като бликащ фонтан.
Етикети:засилване на аура, изчистване на аура