Здравеопазване

Някои хора се сещат за зъбите си едва когато се появи болка. Не винаги тя е силна, но винаги неприятна. Болката в зъба може да бъде симптом за различни заболявания:
- кариес- най-често срещаното заболяване при зъбите. Предизвиква се обикновено от приемане на въглехидратна храна(особено кристална захар), киселини(газирани напитки). Под тяхно въздействие се увеличават микроорганизмите в устната кухина и се задържат по зъбите под форма на плака. Престоявайки върху зъба, плаката повлиява на микроструктурата на емайла на зъба. Появява се бяло петно. След това петното става кафяво(от разпадните продукти на храната) и се появява дупчица(кариес) в емайла на зъба. Често кариесите остават невидими, защото обикновено са в междузъбното пространство;
- пулпит- възпаление на пулпата на зъба. Когато не се обърне нужното внимание на кариеса, той прогресира към пулпата и предизвиква възпалението и. Появява се болка, най-вече вечер или след психическо напрежение. Своевременното лечение може да спаси зъба;
- периодонтит- възпалението вече е навлезло в костта около върха на зъба. Понякога постояна болка липсва, а само при допир на твърда храна и при почукване.
В тези случаи е необходима намесата на специалист. Но преди да го посетите, можете да направите следното, за да облекчите състоянието си:

- в/у болния зъб се поставя парченце камфор(колкото топлийка), прикрепен с дъвка;
- смесват се равни части чесън, кромид лук (стрити) и сол. Разбъркват се добре. В/у добре почистената дупка се поставя от кашицата и се затиска с памучено тампонче;
- ако ви боли долен зъб, притиска се с палец средата на брадичката за няколко минути;
- ако ви боли горен зъб – притискат се ушите с длани, така, че показалецът и средния пръст да бъдат зад тях(като ножица) и се масажира енергично с кръгови движения – 30 пъти по часовниковата стрелка- 30 минути обратно на часовниковата стрелка, като едновременно се притиска силно;
- смесват се 50 мл оцет, 5 г стипца, 3 г нишадър, 10 г сол и с получената смес се жабурят зъбите;
- сдъвкват се няколко зърна карамфил;
- в 100 мл спирт(водка, мастика) се разтваря 1 аспирин. Намокря се парче марля се слага на венеца над болния зъб за 20 секунди от вътрешната и външна страна – 3,4 пъти дневно;
- приготвя се гъста отвара от конски босилек и с горещата отвара се жабури от към страната на болния зъб;
- слага се тънко парче прясна, несолена сланина м/у болния зъб и бузата за 15-20 минути;
- зъбите се жабурят с разтворена във вода хума, престояла на слънце;
- в дупката се слага памук, напоен с 5,6 капки амоняк;
- ако има гной на венеца се слага парче добре узрял домат;
- жабури се разтвор от силен оцет и сол;
- малко нишадър се залива със силна ракия, потапя се памук и се слага в/у зъба;
Тези рецепти могат само да облекчат болката, но не и да излекуват зъба. За това не отлагайте посещението на личния си зъболекар. За профилактика мийте зъбите си с твърда четка след всяко хранене или поне изплаквайте устата. Почиствайте старателно междузъбните пространства със зъбни конци. Избягвайте храни съдържащи кристална захар. Пийте билкови чайове за да заздравите зъбите и венците си. Правете профилактични прегледи при специалист.

Кариесът възниква поради различни причини, но колкото повече сладки неща ядем, толкова по-голям е рискът от появата на проблеми със зъбите. Излишъкът на киселини в различните продукти също оказва отрицателно влияние на състоянието на зъбите. Схемата е проста- под въздействието на киселините се разрушава емайлът, а след това микроорганизмите проникват в по-дълбоките тъкани на зъба.
Плодовете и зеленчуците съдържат достатъчно вредни за зъбите въглехидрати и особено органични киселини, които са в различно съотношение и количество. В зависимост от това, можем да ги разделим условно на 2 групи. В първата влизат плодовете и зеленчуците, които способстват за развитието на кариес, а във втората- тези, които не защитават зъбите, но нанасят по-малко вреда. Към 1-та група се отнасят бананите, фурмите, ананасът, гроздето, смокините, сладките сортове ябълки, картофите, зеленият грах. Те съдържат голямо количество въглехидрати. В южните плодове, тяхното количество е значително по-голямо. Според последните данни на учените, днешните плодове не са същите като плодовете от преди 10 години. Ябълките тогава са съдържали 10% захар, а днес 15%. Изсушените или преработени плодове(сладко, компот) могат да бъдат още по-вредни. Полезните в много отношения сушени плодове, всъщност са вредни за зъбите. Касисът, боровинките, марулите, спанакът, магданозът и целината също са причислени към тази група. Освен въглехидрати, те съдържат и голямо количество органични киселини.
Към храните, които не са вредни за зъбния емайл се отнасят следните зеленчуци- краставици, зеле, тиквички, репички, моркови, патладжан.
Не мислете, че е правилно да се откажете от плодовете и зеленчуците от първата група. Те съдържат много полезни вещества, в това число и незаменимия за зъбите флуор. Органичните киселини пък активно участват в синтеза на белтъчините, мазнините, въглехидратите и регулират минералния обмен. За това се опитайте да приемате правилно плодовете и зеленчуците:
- зъбите трябва да бъдат предпазени от наднормено количество киселини. Разреждайте плодовите сокове с вода и по-добре ги пийте със сламка;
- стремете се да приемате „кариесните” плодове и зеленчуци след основното ядене, а не между храненията;
- всичко трябва да има мярка. Дори продължителната употреба на цвекло може да предизвика кариес;
- не забравяйте хигиената на устата. След всяко хранене задължително изплаквайте устата си, дори да сте приемали безвредни за зъбите храни;
- не си мийте зъбите веднага след употреба на сок, плодове, зеленчуци. Горният слой на емайла леко омеква поради съдържащите се в растителната храна органични киселини и абразивните съставки на пастата за зъби могат да навредят на емайла.
Ако след употребата на плодове възникнат неприятни усещания по зъбите и венците, веднага потърсете помощта на стоматолог. Своевременно назначените процедури за заздравяване на венците, подходящите зъбни пасти и медикаменти ще помогнат да се намали чувствителността на зъбите и ще ги предпазят от разрушаване.