Как да понижим холестерола без лекарства

Холестеролът е вещество, което присъства във всяка клетка на тялото. Тялото ни се нуждае от него, за да може да изгради клетъчни мембрани и да произведе половите хормони естроген и тестостерон, витамин D, както и […]

Как да забързаме метаболизма

Да постигнете форма с ниски подкожни мазнини определено не е лесно и не всичко зависи от калорийният прием. Когато става въпрос за изгаряне на подкожни мазнини, калориите със сигурност играят основна роля, но също така […]

Здравословни продукти в спалнята

Избирайки здравословни матраци, направени от здравословни материали, ние се грижим за здравето си и доброто ни психическо състояние. Всички знаем, че спокойният сън допринася за здравето ни. Именно за това производителите залагат на здравословните матраци, […]

Авитаминоза

Противопелагрозният витамин( РР) представлява никотинова киселина , която се съдържа в житните растения, месото и др. В организма на животните и човека никотиновата киселина се превръща в никотиламид. При липсата на николамид се развива болестта […]