Полезни съвети за Вашето здраве
Противовирусната диета се състои от храни, които според проучванията имат антивирусни свойства. Такива храни могат да подобрят имунния отговор срещу вирусни инфекции. Това не е определена диета, която се спазва през цялото време. Отнася се […]
Здравословна храна помага за по-високата производителност и благополучие на организма. В тази статия ще ви споделим полезни рецепти, които ще ви осигурят оптималната комбинация от хранителни вещества и са с ниско съдържание на мазнини и […]
Да постигнете форма с ниски подкожни мазнини определено не е лесно и не всичко зависи от калорийният прием. Когато става въпрос за изгаряне на подкожни мазнини, калориите със сигурност играят основна роля, но също така […]
Противопелагрозният витамин( РР) представлява никотинова киселина , която се съдържа в житните растения, месото и др. В организма на животните и човека никотиновата киселина се превръща в никотиламид. При липсата на николамид се развива болестта […]