Фитнесът не е само мускули: Радослава Тодорова за връзката между движение, психика и дълголетие

На Longevity Summit, посветен на науката за дълголетието, една от най-обсъжданите теми беше физическата активност. Сертифицираният персонален треньор Радослава Тодорова – Рори, с над 10 години опит, разби стереотипите около фитнеса и подчерта, че движението […]

Олимпийските шампионки по художествена гимнастика от Токио 2020 споделят ритуалите си за баланс и хидратация

Симона Дянкова, Ерика Зафирова, Лаура Траатс и Мадлен Радуканова се включват в националното предизвикателство за хидратация #ХидратирайСеСБанкя, организирано от Банкя и Роса. Те са част от вдъхновяващата дигитална вълна, с която брандовете насърчават хората да изградят един […]

На 23 юни отбелязахме Деня на хидратацията

Банкя и Роса отправят национално предизвикателство по повод Световния ден на хидратацията   На 23 юни – Световния ден на хидратацията – Банкя и Роса дадоха официален старт на националното предизвикателство Хидратирай се с Банкя и […]

На 15 март започват ателиета по терапевтично писане за жени с пренатална загуба

На 15 март в София започват поредица от ателиета по терапевтично писане, предназначени за жени, преживели аборт, загуба на дете преди раждането или борещи се с безплодие. Ателиета се наричат “Думи, за да прегърнеш загубата” и […]