Персонално изготвяне на хранителен и тренировъчен режим

здравословно хранене и тренировки

Все повече започваме да чуваме за хранителни и тренировъчни режими, които стават начин на живот и вероятно се чудите как това въобще е възможно. Особено след като сте изпълнявали купища режими, диети и тренировки, и […]

Какво е психодинамична психотерапия?

психотерапия

Терапията с психотерапевт може да ви помогне да оцените по-добре това, което сте преживели в миналото, за да сте сигурни, че напредвате положително. Това не винаги ще бъде лесен процес, но определено е нещо, което […]

Здраве с кокосово мляко

Снабдете се със студено пресовано кокосово масло и няма да сбъркате. Защо? Грижа за лицето Кокосовото масло спомага на кожата да бъде здрава, еластична и млада. Освен това е естествен овлажнител и успокоява много. Ако […]