Фитнесът не е само мускули: Радослава Тодорова за връзката между движение, психика и дълголетие

На Longevity Summit, посветен на науката за дълголетието, една от най-обсъжданите теми беше физическата активност. Сертифицираният персонален треньор Радослава Тодорова – Рори, с над 10 години опит, разби стереотипите около фитнеса и подчерта, че движението […]

Как храната, която обичаме, може да формира психиката на децата: необичайните тайни на плодове, зеленчуци и… готвенето у дома!

Като нутриционист и здравен психолог, често чувам въпроса: „Може ли храненето да влияе на емоциите и ума?“ Отговорът не само e „да, със сигурност“, но може да се допълни с това, че според най-новите научни […]

Къде да продам кола и недвижим имот?

Знаете ли, че има фирми, които предлагат изкупуване на коли и имоти. Да, такива съществуват и много често са правилното решение за изход от надвисналата финансова криза. Живеем в трудни времена, в които парите движат […]

Специално трасе за бягане за деца до 14 години ни очаква на Голямото цветно тичане на „Нестле за Живей Активно!“ тази неделя пред НДК

Игри, забавления, детски кът и „Мини бягане“ за деца ни очаква на 14 септември от 09:00 ч. пред НДК   „Нестле за Живей Активно!“ винаги е поставяло децата в „сърцето“ на  своята кауза, и 20-ят […]