Сол в сладките, захар в солените храни: как да сме сигурни какви количества консумираме?

Знаете ли, че един европеец консумира средно около 37 кг захар годишно, а според Световната здравна организация 9 кг биха били напълно достатъчни? Освен това в ЕС се консумира средно близо 3,5 кг сол на […]