Полезни съвети за Вашето здраве
На Longevity Summit, посветен на науката за дълголетието, една от най-обсъжданите теми беше физическата активност. Сертифицираният персонален треньор Радослава Тодорова – Рори, с над 10 години опит, разби стереотипите около фитнеса и подчерта, че движението […]
На 16 октомври, в Световния ден на рестартирането на сърцето (World Restart a Heart Day), фондация „Първите три минути“ отбеляза официалния финал на проекта „Градът има нужда от неочаквани герои! Образование без бариери – адаптирано за […]
Като нутриционист и здравен психолог, често чувам въпроса: „Може ли храненето да влияе на емоциите и ума?“ Отговорът не само e „да, със сигурност“, но може да се допълни с това, че според най-новите научни […]
Бабини зъби, известни още като трибулус (Tribulus terrestris), е сред най-популярните билки в хранителните добавки по света. Широко разпространено растение в Европа, Азия и Африка. В традиционната медицина на Индия и Китай то се използва […]