Как да отслабнете

Липсата на равновесие в теглото говори за липса на равновесие в духовното и умственото тяло. За поддържането на всеки излишен сантиметър тлъстина се нуждаем от нови 2.5 км кръвоносни съдове.Така сърцето трябва да работи по-усилено […]

Измършавяването е болест

Измършавяването е болестно състояние, при което настъпва силно намаление на телесното тегло вследствие редукция на мастната тъкан и мускулатурата. Съществуват хора мършави по природа, които имат слабо развита мастна тъкан, но добре развита мускулатура и […]

Наднормено тегло

В днешно време наднорменото тегло и затлъстяването стават един от основните проблеми, които водят до множество болести както на тялото, така и на духа. Рядко се среща човек, който никога през живота си да не […]

Витамини и ползите от тях

vit.A– стимулира растежа и възстановява тъканите; грижи се за състоянието на кожата и лигавиците; увеличава защитните сили на организма; изключително важен за зрението. Силата му се умножава в присъствието на цинк. Бременните жени не трябва […]