Вода и отслабване

Ново обзорно изследване, което обхваща няколко предишни, направени от различни учени, утвърждава теорията, че хората, които пият повече вода, отслабват по-бързо. Известно е, че въпросът, колко вода трябва да се пие, винаги е вълнувал отслабващите. […]

5 важни навика за вашето здраве

здравни навици

Положителна тенденция, която наблюдаваме в последните години, е че все повече хора започват да обръщат повишено внимание на своето здраве и се стремят да изградят полезни навици. Ако и вие сте в търсене на начини, […]

Какво е психодинамична психотерапия?

психотерапия

Терапията с психотерапевт може да ви помогне да оцените по-добре това, което сте преживели в миналото, за да сте сигурни, че напредвате положително. Това не винаги ще бъде лесен процес, но определено е нещо, което […]

Здраве с кокосово мляко

Снабдете се със студено пресовано кокосово масло и няма да сбъркате. Защо? Грижа за лицето Кокосовото масло спомага на кожата да бъде здрава, еластична и млада. Освен това е естествен овлажнител и успокоява много. Ако […]